Właśnie dlatego to piszę. Może wasza figura nie jest idealna, albo chciałybyście trochę ją poprawić? Można zabłysnąć na basenie/ plaży pod koniec wakacji, czemu nie? Przecież w filmach zawsze to te spóźnione, ale WIELKIE wejście jest najważniejsze!
Mam nadzieję, że trochę was zmotywowałam. Teraz o co mi chodzi :). Przeglądając internet niedawno natknęłam się na taki o to obrazek. 20 dni do pięknego brzucha? Można! Z pewnością taki sposób na poprawienie brzuszka w niczym wam nie zaszkodzi, a może właśnie pomoże? Uważam, że naprawdę warto! Sama także podejmuję to wyzwanie, mam nadzieję że o nim nie zapomnę także w czasie mojego pobytu w Tunezji. Przynajmniej będę się starała. Kto jest ze mną ? Zacznijcie już dziś, początek miesiąca to doskonała pora na start.
Pod tym linkiem znajdziecie dokładnie opisane całe wyzwanie ;)
Dla niezdecydowanych zamieszczam jeszcze kilka "brzuszkowych inspiracji". Warto? Pewnie że tak :)
Bardzo mnie to zmotywowało i dołączę to wyzwanie do swoich ćwiczeń:)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
UsuńMiło wiedzieć ;). Ja robiłam zdjęcia efektów, ale wolę tu nie wstawiać, bo jeszcze zostanę posądzona o jakąś pornografię xd
Usuń